Translate
تمارين بسيطة تساعد على تنشيط الذاكره
هل تعانى من مشكلة النسيان .. هل تشتكى من ضعف الذاكرة او التركيز ؟
اليك بعض التمارين البسيطة التى تساعد على تنشيط الذاكره و التغلب على النسيان
1.تمرين الصحيفة
----------------
اقرأ صحيفتك اليوميه واختر عمود معين و لون حرف وليكن حرف (الباء)مثلا باللون الاخضر
اقرأ الصحيفه مرة اخرى ولكن بتروى ولون كل حرف (باء) لم تلاحظه فى المره الاولى باللون الاحمر
اليك بعض التمارين البسيطة التى تساعد على تنشيط الذاكره و التغلب على النسيان
1.تمرين الصحيفة
----------------
اقرأ صحيفتك اليوميه واختر عمود معين و لون حرف وليكن حرف (الباء)مثلا باللون الاخضر
اقرأ الصحيفه مرة اخرى ولكن بتروى ولون كل حرف (باء) لم تلاحظه فى المره الاولى باللون الاحمر
تأثير مضغ اللبان على الاسنان
وجدت الدراسات أن مضغ العلكة الخالية من السكر له فوائد محتملة ولكن يجب الابتعاد عن مضغ العلكة التي تحتوي على السكر، فالسكر عنصر اساسى لتسوس الأسنان، فالبكتيريا تنتج أحماض تساعد على تسوس الأسنان عن طريق تحطيم طبقة المينا
يمكن مضغ العلكة الخالية من السكر فذلك يساعد على تعزيز صحة الفم والأسنان، وفقا لما تقوله الجمعية الأميركية
الفوائد من مضغ العلكة الخالية من السكر :
يمكن مضغ العلكة الخالية من السكر فذلك يساعد على تعزيز صحة الفم والأسنان، وفقا لما تقوله الجمعية الأميركية
الفوائد من مضغ العلكة الخالية من السكر :
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)